Jadłospis - Szkoła Podstawowa nr 20 w Lublinie

Article heading icon

Jadłospis

Jadłospis baner

 

Jadłospis
Dzień Posiłek Danie Gramatura Alergeny (dotyczy pozycji w posiłku)

Poniedziałek
13.01.2025

śniadanie

Bułka maślana z masłem, Dżem, Twaróg plastry, Kakao dosładzane miodem

55g, 10g, 60g, 200g

Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Jaja

- obiad Kapuśniak mazurski, Chleb wieloziarnisty, razowy, regionalny, Makaron z serem białym i szpinakiem, Kompot z jabłek

280g, 60g, 300g, 200g

Mleko, Seler, Gorczyca, Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Jaja
- podwieczorek Chrupsy naturalne jabłkowe, Serek homogenizowany truskawkowy, Woda z cytryną 20g, 150g, 250g Mleko
Wtorek
14.01.2025
śniadanie

Zupa mleczna z makaronem, Bułka żytnia z ziarnami z masłem, Ser żółty, Pomidory, Woda z cytryną

300g, 60g, 20g, 75g, 250g Zboża zawierające gluten, Mleko, Jaja, Sezam
- obiad

Zupa koperkowa, Chleb wieloziarnisty, razowy, regionalny, Gulasz mięsno-warzywny, Kasza jęczmienna pęczak, Surówka z rzodkiewki, sałaty i jogurtu, Kompot wieloowocowy

250g, 60g, 180g, 100g, 80g, 200g Zboża zawierające gluten, Mleko, Seler, Gorczyca, Soja
- podwieczorek Mus malinowy słodzony bananem, Woda z cytryną 200g, 250g      Mleko
Środa
15.01.2025
śniadanie Chleb razowy, Różowy twarożek, Kawa biała dosładzana miodem, Papryka czerwona paski 70g, 60g, 120g, 200g Zboża zawierające gluten, Mleko, Gorczyca
- obiad Zupa pomidorowa z makaronem, Kotlet mielony z mięsa mieszanego, Ziemniaki, Marchewka z groszkiem, Kompot z jabłek 280g, 95g, 150g, 120g, 200g Mleko, Seler, Gorczyca, Zboża zawierające gluten, Soja, Jaja
- podwieczorek Banan, Ciastko owsiane, Woda z cytryną 120g, 30g, 250g Zboża za Zboża zawierające gluten, Mleko
Czwartek
16.01.2025
śniadanie Wegetariański smalczyk z białej fasoli, Chleb razowy, Bułka kajzerka z masłem i dżemem, Kawa biała dosładzana miodem 65g, 60g, 57g, 200g Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko
- obiad Zupa z soczewicy, Chleb wieloziarnisty, razowy, regionalny, Filet z kurczaka w sosie chrzanowym, Kasza bulgur, Surówka z buraka czerwonego, ogórka kiszonego i jabłka, Woda z cytryną 270g, 60g, 90g, 70g, 65g, 250g Zboża zawierające gluten, Mleko, Seler, Gorczyca, Soja, Dwutlenek siarki i siarczany
- podwieczorek Jagodowy koktajl, Woda z cytryną 250g, 250g  Mleko
Piątek
17.01.2025
śniadanie

Jajecznica ze szczypiorkiem, Chleb razowy, Papryka czerwona paski, Herbata z cytryną

85g, 60g, 120g, 200g Mleko, Jaja, Zboża zawierające gluten, Soja
- obiad Barszcz ukraiński, Chleb wieloziarnisty, razowy, regionalny, Paluszki rybne, Ziemniaki, Surówka z kapusty kiszonej z olejem, Kompot wieloowocowy z wiśnią 300g, 60g, 110g, 150g, 100g, 200g Zboża zawierające gluten, Soja, Mleko, Seler, Gorczyca, Jaja, Ryby
- podwieczorek Pudding chia z musem z mango, Woda z cytryną 200g, 250g Mleko